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日進月望

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とし@人生の旅人

Author:とし@人生の旅人
とし@人生の旅人です。
面白いなぁと思った情報のshareや、日々感じた・考えたことなどをつらつらと書き連ねる中で、色んな想いを共有していけたらなぁと思います。
あ、ワークショップや交流会も定期的にやってるので、こちらもよろしくです。



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過ぎたるは及ばざるがごとし

半年ほど前に意識してグッと体重を落として以降、
食べることへの執着が減った。

いや全般的に、執着が減った気がするのです。


確かに生きていく上で、食べていくことは必要だけれど、
食べなかったことで実害を被る人、
この飽食の時代にどれだけいるのだろう?

体重など諸々の数値が上がったりしているんは、
過ぎている害じゃないかと思う。

かくいう自分も食べることが大好きだから、
ついつい帰り道にもスーパー寄ってレシピに想いを馳せたり、
興味あるファスティングにも手を出していない。


一食食べたいことで生み出される時間や、
自分自身の変化楽しそうだなーと思いながら、
食欲には勝てない。

一方で、別に時間通りにこだわって毎日三食を食べ続ける執着もない。

一度やってみれば、

というかやってみないと見えてこない境地はあるんだろうな。

そう思いながら、
一日一食生活に挑戦してみようかと思案中
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